Archiv: Vergangene Kurse und Veranstaltungen
2022 – Reiskornmoxa selber machen
In diesem Kurs lernten die Teilnehmer:innen, wie man auf einfache und effiziente Art, die eigene körperliche und geistige Resistenz stärken kann.
Zusammen haben wir Reiskorn-Moxa (Okyu) gemacht. Das war ein etwas rauchiger Abend, aber der gute Räucherstäbchenduft und das selber machen haben Spass gemacht.
2021 – Mein Beckenboden ist wichtig
Was tut ein Becken, wenn es undicht ist? – Es rinnt.
Jede dritte Frau leidet im Alter an Inkontinenz. An diesem Grundkurs haben die Teilnehmerinnen von Iris Tanner, Praxis am Bäumli, gelernt, ihren Beckenboden wahrzunehmen und zu schulen, damit es im Alter nicht zu Belastungs-Inkontinenz, unfreiwilliger Harn- oder Stuhlabgang kommt. Denn der Beckenboden ist wichtig!
2019 – Lernfestival Winterthur
Weil es 2018 Spass machte, gleich nochmal!
Zum mitmachen: An diesem Kurs haben die Teilnehmer:innen die fünf Elemente der chinesischen Medizin geschmacklich und theoretisch kennen gelernt und dazu von Sandra Roth, Yogaplus, passende Yoga-Übungen gezeigt bekommen.
2019 – Ernährung
Vortrag im “bare Ware” in Winterthur zum Thema Ernährung nach den fünf Elementen.
2019 – Praktische Demonstration – BNI
Schröpftherapie und Akupunkturnadel
2018 – Lernfestival Winterthur
Zum mitmachen: An diesem Kurs haben die Teilnehmer:innen die fünf Elemente der chinesischen Medizin geschmacklich und theoretisch kennen gelernt und dazu von Sandra Roth, Yogaplus, passende Yoga-Übungen gezeigt bekommen.
2018 – Kurzvortrag BNI
Man kann jede Beschwerde behandeln. Man kann nicht jede Beschwerde heilen.
Heilung?
Heilung. Ein Begriff, den man zu verstehen glaubt. Meistens beschränkt sich das Verständnis aber auf das Wiedererlangen der körperlichen Integrität, nach einer Krankheit, einer Verletzung, einem Leiden. Denkt man darüber nach, oder hat man persönliche Erfahrungen,...
Selbstversuch: Atem-PAUSE
Bald beginnen sie, die 12 Rauhnächte. Eine besondere Zeit im Jahr, auf die ich mich immer freue! Es ist die Zeit zwischen den Jahren. Die Tage, die das Sonnenjahr (365 Tage) vom Mondjahr (13 Monate) unterscheidet.Seit ein paar Jahren blüht der Kommerz dazu mit schönen...
Pink und goldig
Viele mögen ihn nicht, den Herbst. Abschied. Loslassen. Traurigkeit. Dunkelheit. Aber nur wer loslässt, hat zwei Hände frei, um Neues zu begrüssen. Nur wer ausatmet, kann wieder einatmen. Loslassen ist reinigend. Loslassen kann auf ganz vielen Ebenen erfolgen: Wenn...
Glück – ein Bewusstseinszustand?
Ob dir eine schwarze Katze Glück oder Unglück bringt,hängt davon ab, ob du Mensch oder Maus bist. Sprichwort Wir nehmen die Welt so wahr, wie wir sie sehen wollen. Unser Bewusstsein hat eine Erwartungshaltung an seine Umwelt. Dabei haben wir die Fähigkeit, unsere...