Archiv: Vergangene Kurse und Veranstaltungen

2025 – Geheimnissvolle Zeit der Rauhnächte

Advent und Rauhnächte. Die Zeit zwischen den Jahren. Die Niemalszeit.
Altes Loslassen, Neues willkommen heissen. Die dunkelste Zeit des Jahres und die Wiedererscheinung des Lichts. Die Kursteilnehmer:innen haben Hintergrundwissen zu den Rauhnächten bekommen, Geschichten gehört und sind selber kreativ geworden: Malerisch und poetisch. 

2025 – Der Fuss – Ein Meisterstück

Unsere Füsse sind die Basis für jede Bewegung. Eine gesunde Basis führt zu einer gesunden Haltung mit schmerzfreien Bewegungen. In diesem Kurs haben die Teilnehmer:innen ihre Füsse kennen gelernt und wir haben zusammen spassige Übungen gemacht. Wir haben uns auch angesehen, welche Schuhe gesund und welche ungesund sind. Das Ziel ist: Schmerzfreie Bewegung! 

2022 – Reiskornmoxa selber machen

In diesem Kurs lernten die Teilnehmer:innen, wie man auf einfache und effiziente Art, die eigene körperliche und geistige Resistenz stärken kann.

Zusammen haben wir Reiskorn-Moxa (Okyu) gemacht. Das war ein etwas rauchiger Abend, aber der gute Räucherstäbchenduft und das selber machen haben Spass gemacht.

2021 – Mein Beckenboden ist wichtig

Was tut ein Becken, wenn es undicht ist? – Es rinnt. 

Jede dritte Frau leidet im Alter an Inkontinenz. An diesem Grundkurs haben die Teilnehmerinnen von Iris Tanner, Praxis am Bäumli, gelernt, ihren Beckenboden wahrzunehmen und zu schulen, damit es im Alter nicht zu Belastungs-Inkontinenz, unfreiwilliger Harn- oder Stuhlabgang kommt. Denn der Beckenboden ist wichtig!

2019 – Lernfestival Winterthur

Weil es 2018 Spass machte, gleich nochmal!
Zum mitmachen: An diesem Kurs haben die Teilnehmer:innen die fünf Elemente der chinesischen Medizin geschmacklich und theoretisch kennen gelernt und dazu von Sandra Roth, Yogaplus, passende Yoga-Übungen gezeigt bekommen.

2019 – Ernährung

Vortrag im „bare Ware“ in Winterthur zum Thema Ernährung nach den fünf Elementen. 

2019 – Praktische Demonstration – BNI

Schröpftherapie und Akupunkturnadel

2018 – Lernfestival Winterthur

Zum mitmachen: An diesem Kurs haben die Teilnehmer:innen die fünf Elemente der chinesischen Medizin geschmacklich und theoretisch kennen gelernt und dazu von Sandra Roth, Yogaplus, passende Yoga-Übungen gezeigt bekommen.

2018 – Kurzvortrag BNI

Man kann jede Beschwerde behandeln. Man kann nicht jede Beschwerde heilen.