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Wie? Weshalb? Wozu? Wenn Du gefragt würdest, was Deine Vision in Deinem Leben ist, hättest Du darauf eine klare Antwort? Bist Du Dir vollkommen bewusst, was Du in Deinem Leben willst?  Und was verstehst Du überhaupt unter Deinem «Leben»? Job, Partnerschaft, Freizeit...

Kurs: Reiskorn-Moxa   Reiskorn-Moxa selber anwenden In diesem Kurs lernst Du eine einfache und sehr effiziente Art, Deine körperliche und geistige Resistenz zu stärken. Zusammen machen wir Reiskorn-Moxa (Okyu), eine japanische Form der sogenannten Moxibustion...

Vom 16.-20. Dezember 2024 Gesund durch den Winter? Dezember ist die Zeit des Wasser-Elements, zu dem auf der körperlichen Ebene die Blase, die Nieren und die Knochen gehören. Diese Organe schützen uns vor Kälte und Krankheit und stärkt das Immunsystem. Die...

Geheimnissvolle Zeit   Advent und Rauhnächte. Die Zeit zwischen den Jahren. Die Niemalszeit.Altes Loslassen, Neues willkommen heissen.Die dunkelste Zeit des Jahre und die Wiedererscheinen des Lichts. Was ist wirklich wichtig? ICH-Zeit. Innehalten. Spannung...

Die Schönheit der VergänglichkeitWenn Du jetzt denkst, ich erkläre Dir in diesem Text die Bedeutung von «wabi sabi», muss ich Dich leider enttäuschen. Mit diesem japanischen Begriff lassen sich Bücher schreiben, und ich möchte mich auf einen Newsletter beschränken....

Dunkel. Kalt. Zurückgezogen. Ruhe. Stille. Einsamkeit. Machen uns diese Attribute Angst? Bei der Hektik um uns herum erhält man bisweilen den Eindruck. Wir nähern uns der dunkelsten Zeit im Jahr. Der Zeit, in der die Yin Qualität am stärksten ist. Yin finden wir um...