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Vom 21.-25. September 2026 Gesund durch Herbst und Winter Die Herbst-Stärkung ist eine ideale Vorbereitung für die kalte Jahreszeit. Sehr zu empfehlen für Leute, die sich schnell erkälten, an Heuschnupfen leiden oder andere allergische Beschwerden haben. Herbst ist...

Der Fuss - Ein Meisterstück: Freitag, 18. Septmeber 2026, 17.30 Uhr

Vom 18.-23. März 2027 Frühlingsmüdigkeit? Muss nicht sein! Zu Frühlingsbeginn ist die Zeit des Holz-Elements, zu dem auf der körperlichen Ebene die Leber, die Gallenblase und die Muskeln gehören. Im Frühling geht um Bewegung, Entgiftung und um die Vision im eigenen...

Die Schönheit der VergänglichkeitWenn Du jetzt denkst, ich erkläre Dir in diesem Text die Bedeutung von «wabi sabi», muss ich Dich leider enttäuschen. Mit diesem japanischen Begriff lassen sich Bücher schreiben, und ich möchte mich auf einen Newsletter beschränken....

Dunkel. Kalt. Zurückgezogen. Ruhe. Stille. Einsamkeit. Machen uns diese Attribute Angst? Bei der Hektik um uns herum erhält man bisweilen den Eindruck. Wir nähern uns der dunkelsten Zeit im Jahr. Der Zeit, in der die Yin Qualität am stärksten ist. Yin finden wir um...

Wir fügen Speichen in einem Rad zusammen, aber es ist das Loch in der Mitte, das die Bewegung des Wagens bewirkt.Wir formen Ton zu einem Topf, aber es ist die Leere darin, die das Gewünschte enthält.Wir zimmern Holz für ein Haus, aber es ist der Innenraum, der es...